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Il n’a pas à tergiverser : prendre soin de son couple est un vrai travail du quotidien. Pas facile d’allier travail, amour, vie sociale et temps pour soi !

Et pourtant, dans chacun de ces aspects de nos vies, nous pouvons trouver des astuces qui laissent place à l’imprévu et viennent casser la routine qui s’installe avec le temps.

Aujourd’hui nous voulons partager avec vous quelques idées basées sur l’improvisation pour remettre un peu de piment dans notre vie de couple.

Oui, le confort du train-train quotidien a ses avantages lorsque l’on partage sa vie avec sa moitié. Mais sortir de sa zone de confort de temps en temps ne fait pas de mal, bien au contraire ! Cela permet de revivre son couple comme une aventure, tout comme c’était le cas au début de la relation où l’on ne savait pas de quoi demain était fait.

Alors sans plus attendre, voilà des idées pour improviser et redessiner la vie à deux ! 

Nous manquons d’imagination en couple… Pourquoi ?

Tout d’abord car c’est un peu le cycle naturel des choses : on se rencontre, on se découvre, on essaie de nouvelles choses, on finit par se connaître : on répète alors un schéma de vie qui convient à tous les deux sans se rendre compte que l’on tombe dans la routine. C’est un peu inéluctable mais pas une fatalité non plus !

Ensuite, car les rythmes de vie de nos jours ne laissent pas beaucoup de place à l’imprévu et à l'improvisation. Nos vies et nos journées se déroulent à 100 à l’heure et malheureusement la vie de couple en pâtit car elle est le dernier maillon de la chaîne des responsabilités. Mais pas de panique ! Si les deux amoureux sont de bonne volonté et souhaitent y remédier alors c’est déjà gagné. Il n’y a plus qu’à !

Enfin nous manquons souvent de courage à avouer que nous souhaitons du changement dans notre relation, et que nous commençons à trouver le temps long. C’est tout à fait normal et pourtant en parler c’est le début de l’amélioration. Une discussion calme pour trouver des solutions est une décision saine et nécessaire.

Allez, fini les soirées devant Netflix en pyjama : on va laisser place à l’imprévu !

Le voyage coup de tête

Pourquoi ne pas surprendre votre conjoint(e) avec une escapade en amoureux à la mer, à la montagne ou dans une ville pleine de charme ? Cela peut être un bon moyen de déconnecter de votre quotidien.

Peu importe la destination, l’important est que vous soyez tous les deux et surtout, dans la mesure du possible : que rien ne soit planifié ! Profitez de cette parenthèse pour redécouvrir votre moitié et inventez de nouvelles choses à faire pas à pas.

Les petites notes spontanées

Prendre le temps de se dire les choses, voilà qui peut nous donner du grain à moudre. Plutôt que de passer par les sms, les appels et ne parler que de logistique, pourquoi ne pas laisser des mots doux spontanés, tendres et plein d’amour à votre chéri(e) ? Avant de partir au travail, rien ne vaut la découverte d’un post-it affectif sur le frigo. La clé du succès : être créatif mais surtout sincère.

La soirée surprise

“Prépare-toi, ce soir je t’emmène quelque part !” Non, cela n’arrive pas que dans les films. Il ne tient qu’à vous d’organiser une soirée surprise avec des activités encore inexploitées ! Une chasse aux trésors dans la ville, un restaurant éphémère, un sport nocturne en groupe, un vernissage ou encore un spectacle … Tout est possible ! Quoi de mieux pour revenir à l’essentiel et se consacrer à l’autre ?

Les attentions inattendues

Des petits cadeaux à distribuer sans attendre les grandes occasions, voilà une autre astuce pour rallumer la flamme. Que ce soit onéreux ou non, peu importe : c’est vraiment l’attention qui compte. D’ailleurs, connaissez-vous la “box” ? Il s’agit d’une boîte que vous décorez vous-mêmes et dans laquelle vous placez votre attention. Une fois chose faite, vous offrez la boîte à votre cher(e) et tendre, qui reçoit son cadeau et qui doit à son tour, sans échéances aucune, vous rendre la boîte avec son cadeau à l’intérieur. Par ce biais, tout le monde est gagnant et les surprises sont étalées tout au long de l’année !

Élargir sa palette gustative

Parfois, un simple repas préparé avec amour peut suffire à renverser les cœurs. Vous pouvez en profiter pour vous faire découvrir de nouvelles saveurs, des recettes originales ou encore un plat aussi beau à regarder qu’à manger. Quoiqu’il en soit, faire un dîner de A à Z saura combler votre moitié qui sera touchée que vous ayez eu cette jolie attention. Si vous êtes à court d’inspiration, faites un jeu avec l’autre : écrivez sur des bouts de papier des envies et idées culinaires, mettez-les dans une boîte, tirez-en un au hasard au moment de cuisiner et le tour est joué.

La nouvelle activité

De nos jours, il existe plein d’activités conçues pour les partager à 2 ! Et comme en amour les maîtres-mots de la complicité sont originalité et partage, cela ne pouvait pas mieux tomber. Essayer une nouvelle activité à deux peut être un bon moyen de renouer avec votre moitié : l’acro-yoga, les danses de salon, le lancé de haches, l’escalade, une balade en tandem… tout est possible ! L’important est de vous inscrire à deux et d’en faire la surprise à l’autre. Pour vous aider à choisir, regardez les Airbnb Expériences dans votre ville ou encore les Wonderbox, cela pourra vous inspirer.

Il existe une multitude de trucs et astuces pour réveiller la curiosité dans le couple car non, la routine n’est pas une fatalité ! Il ne tient qu’à vous d’être créatif et d’oser entreprendre. Ces quelques idées improvisées peuvent peut-être vous aider à y voir plus clair. Quoiqu’il en soit, il ne faut pas oublier que prendre soin de l’autre passe aussi par soi. Il faut savoir se dégager du temps personnel pour se sentir bien, pour être en phase avec nos émotions, pour avoir de l’énergie et de l’amour à revendre pour l’autre. De plus, établir les bases d’une bonne communication est primordial ! Savoir se dire les choses, bonnes ou mauvaises, avec sérénité et confiance consolide durablement la relation de couple et simplifie grandement les choses.

Enfin, laisser place à l’inconnu et au manque : voilà deux conseils qui nous tiennent à cœur ! Il est dit qu’il faut savoir se quitter pour se retrouver, et c’est bien vrai ! Les retrouvailles après un temps loin de l’autre sont souvent synonymes de complicité et de moments d’échange. Prévoir au long de l’année des activités incongrues sans planifier tout votre planning à l’avance est un bon moyen pour renouer avec le piment de la vie de couple. Et vous ? Quelles sont vos astuces pour ne pas tomber dans la routine ?

Sources :

Routine dans le couple : 10 petites astuces pour l'éviter (ma-grande-taille.com)

10 choses à faire pour retomber amoureux l'un de l'autre | So Busy Girls

8 idées pour sortir de la routine dans son couple (aufeminin.com)

10 choses toutes simples pour entretenir son couple - Terrafemina

Routine dans le couple : quand la vie à deux n'est plus palpitante (penser-et-agir.fr)